Crackers di polpa di verdure

Crackers di polpa di verdure

Geen beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 11u. 30min

4 porzioni

Ingrediënten

olio extravergine di oliva q.b.
255 g di verdure la polpa (vedere consigli)
30 g di semi di lino
30 g di semi di chia
15 g di tamari
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di sale
1 pizzico di barbabietola in polvere

1 pizzico di curcuma in polvere
30 g di semi di sesamo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 334 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 544 kJ / 130 kcal

Vetten 10 g

Vezels 7 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cucina senza sprechi 25 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Tortine di polpa di mandorle e lamponi

Geen beoordelingen

Spaghetti

15min

Thai tom yum

1u. 30min

Obazda

10min

Crêpes

1u. 20min

Ayran alla menta

5min

Éclair di primavera alla verbena

Geen beoordelingen

Biscotti tipo Oreo®

3u. 50min

Palline al pistacchio e cioccolato

Geen beoordelingen

Japanese Cheese Tart

1u. 55min

Magdalenas

1u.

Pizza turca - Lahmacun

1u. 10min