Crackers di polpa di verdure

Crackers di polpa di verdure

Geen beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 11u. 30min

4 porzioni

Ingrediënten

olio extravergine di oliva q.b.
255 g di verdure la polpa (vedere consigli)
30 g di semi di lino
30 g di semi di chia
15 g di tamari
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di sale
1 pizzico di barbabietola in polvere

1 pizzico di curcuma in polvere
30 g di semi di sesamo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 334 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 544 kJ / 130 kcal

Vetten 10 g

Vezels 7 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cucina senza sprechi 25 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10 Min

Mini pan brioche con pulled pork

14 Std.

Barrette biscottate alla frutta

2 Std. 5 Min

Panzerottini TM6

4 Std.

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20 Min

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 Min

Blondies cioccolato e nocciole

45 Min

Pane di zucchine e polpa di mandorle

2 Std. 30 Min

Tortine di polpa di mandorle e lamponi

Keine Bewertungen

Piccole pasqualine

2 Std.

Nidi di Pasqua croccanti

1 Std.

Cuori di sfoglia con crema pasticciera e lamponi

3 Std. 30 Min

Alles tonen

Alles tonen