Adobong Manok (Hühner-Adobo)

4.7 7 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 50min

2 Portionen

Ingrediënten

Zwiebeln geviertelt
100 g
Knoblauchzehen
6
Pfefferkörner, schwarz
1 EL
Lorbeerblätter, getrocknet
5
Zuckerrohressig (siehe Tipp)
60 g
60 g Weißweinessig
Sojasauce, hell
60 g
60 g Sojasauce, dunkel
Wasser plus 3 EL für Zucker-Stärke-Wasser-Mischung
300 g
Pflanzenöl
1 EL
Hühnerkeulen, mit Haut (2 Stück, siehe Tipp)
300 - 400 g
brauner Zucker
1 TL
1 TL Zucker
Maisstärke
1 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 1240 mg

Eiwitten 33 g

Calorieën 2188 kJ / 523 kcal

Vetten 36 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 9 g

Koolhydraten 19 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Aromen der Philippinen 5 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Guacamole

5min

Butter Chicken

1h

Spaghetti Bolognese

45min

Tom Kha Gai

45min

Lachsrahmsauce zu Pasta

30min

Chicken Wings mit fruchtiger Sauce und Gemüse

45min

Spaghetti Carbonara

35min

Rindfleisch mit roter Paprika

40min

Chicken Tikka Masala

45min

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben aus dem Nester

50min

Flaumiger Kaiserschmarrn

40min

Vollkorn-Tacos mit Pulled Pork und Biersud

5h