Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

20 morceau/part

Ingrediënten

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 morceau/part

Natrium 8.3 mg

Eiwitten 3.1 g

Calorieën 532.5 kJ / 127.3 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 2.8 g

Koolhydraten 12.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Steak avec risotto aux champignons

40min

Poulet au beurre crémeux

1u.

Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes

30min

Poulet farci et pommes de terre glacées

1u. 30min

Poulet frit coréen

3u. 10min

Menu: Pâtes crémeuses au poulet, salade de légumes tiède et gâteau au chocolat

1u.

Menu: Velouté de tomates et poulet avez riz aux légumes

55min

Sauce végétalienne façon bolognaise

50min

Boulettes et pommes de terre à la sauce aux amandes

1u.

Soupe japonaise de nouilles Ramen

1u. 15min

Poulet Tikka Masala

45min

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35min