Apparaten en Accessoires
Pain aux dattes, aux pommes et aux noix sans gluten
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 30min
16 tranches
Ingrediënten
-
huile d'olive pour le graissage
-
de riz blanc à grain court240 g de riz brun
-
100 g de dattes dénoyautées
-
140 g pomme Braeburn non épluchés, évidés, coupés en quatre
-
60 g d'huile d'olive
-
1 ½ c. à thé de poudre à pâte
-
1 c. à thé de bicarbonate de soude
-
de graines de lin, (voir conseil)1 c. à soupe de cosses de psyllium (voir conseil)
-
½ c. à thé de sel
-
80 g de noix décortiquées
-
4 œufs de gros calibre
-
100 g d'eau
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 tranche
Natrium
207.1 mg
Eiwitten
3.9 g
Calorieën
700.2 kJ /
167.4 kcal
Vetten
8.8 g
Vezels
2.1 g
Verzadigd vet
1.4 g
Koolhydraten
19.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Boules aux dattes et aux noix
20min
Gâteaux au fromage et à la mangue
4u.
Pain aux cinq graines
1u. 50min
Beurre de graines de citrouille
35min
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1u. 40min
Bol de smoothie vert
5min
Coupes de granola enrobées de chocolat
1u. 5min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1u. 15min
Booster Immunitaire
5min
Tarte aux pacanes à l'érable
1u. 15min
Gâteaux au fromage en pot
2u. 30min
Petits pains au fromage faibles en glucides
1u. 10min