Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 285 g de graines de citrouille
- 15 - 30 g d'huile de tournesol
- Voeding
- per 1 ounce
- Calorieën
- 279.5 kJ / 66.8 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 5.7 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 49.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Barres Nanaimo
3h 5min
Gâteau Aloha aux carottes
1 Std. 20 Min
Salade de chou
10 Min
Coupelles au chocolat et beurre d'arachides
1 godz. 5 min
Coupes de granola enrobées de chocolat
1 godz. 5 min
Booster Immunitaire
5 min
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13 Std. 20 Min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1 Std. 40 Min
Cornichons à la bière
24 Std. 20 Min
Poudings au caramel anglais (Sticky Toffee Puddings) (Métrique) (TM6)
1h
Trempette aux noix de cajou à l'aneth
8 godz. 10 min