Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 285 g de graines de citrouille
- 15 - 30 g d'huile de tournesol
- Voeding
- per 1 ounce
- Calorieën
- 279.5 kJ / 66.8 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 5.7 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 49.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25 min
Tortillas de maïs
1 Std. 25 Min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 min
Café glacé infusé à froid, à l'huile d'olive
5 Min
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30min
Fèves au lard au sirop d'érable
31 Std. 5 Min
Salade de chou
10 Min
Trempette bière et fromage
15 min
Gruau d'avoine épointée
35min
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13h 20min
Boisson d’ananas à la cannelle
35min
Biscuits aux épices et à la mélasse
40min