Apparaten en Accessoires
Muffins à l'omelette avec le Nester
Voorbereiding 15min
Totaal 50min
8 portions
Ingrediënten
-
30 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
-
un peu de panure pour saupoudrer
-
250 g d’oignons de printemps en anneaux (1 cm)
-
60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
4 œufs
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
295 mg
Eiwitten
7 g
Calorieën
482 kJ /
115 kcal
Vetten
8 g
Vezels
1 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
3 g
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