Fitness-Kokosriegel ohne Backen

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 2u. 15min

12 Portionen

Ingrediënten

Kokosraspeln
150 g
Mandelmus, weiß
120 g
Kokosöl
30 g
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
¼ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 54 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 696 kJ / 166 kcal

Vetten 16 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 10 g

Koolhydraten 5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power-Snacks 5 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Vollkorn-Pizza mit Brie, Serrano und Feigenmarmelade

3u. 35min

Kleine Erdbeer-Cheesecakes

24u.

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1u. 10min

Linsenchips

1u.

Partysonne mit Spinat und Feta

1u. 30min

Pastabox: Nudelnester mit Gemüsesauce und Fleischbällchen

1u. 5min

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5min

High Protein Eis am Stiel

4u. 30min

Mousse au Avocado mit Kokos (vegan)

15min

Proteinbrot

1u. 15min

Mandelkuchen (glutenfrei)

55min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8u. 10min