Mini shakshuka verdi dal Nester

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 45min

8 pezzi

Ingrediënten

20 g di olio vegetale

20 g di olio di oliva
170 g di porro solo la parte bianca, a fette (1 cm)
40 g di foglie di spinaci fresche
40 g di cipollotto a pezzi (1 cm)
1 spicchio di aglio
10 g di succo di limone, spremuto fresco
½ cucchiaino di coriandolo, in polvere
½ cucchiaino di semi di finocchio secco
¼ - ¾ di cucchiaino di sale a piacere
8 uova
4 cucchiai di piselli surgelati
di sommacco (optioneel) per spolverizzare
500 g di acqua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 168.6 mg

Eiwitten 8.3 g

Calorieën 531.2 kJ / 127 kcal

Vetten 8.3 g

Vezels 0.9 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 4.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cuocere con Thermomix® Nester 18 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Insalata greca

25min

Tartine all'uovo ed erba cipollina

10min

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Geen beoordelingen

Insalata di asparagi con fragole

45min

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25min

Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude

1u. 10min

Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort

Geen beoordelingen

Zuppa di miso con tofu

Geen beoordelingen

Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro

2u.

Frittelle di verdure indonesiane

40min

Muffin di frittata con il Nester

50min

Tortini di tonno dal Nester

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen