Mini shakshuka verdi dal Nester

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 45min

8 pezzi

Ingrediënten

20 g di olio vegetale

20 g di olio di oliva
170 g di porro solo la parte bianca, a fette (1 cm)
40 g di foglie di spinaci fresche
40 g di cipollotto a pezzi (1 cm)
1 spicchio di aglio
10 g di succo di limone, spremuto fresco
½ cucchiaino di coriandolo, in polvere
½ cucchiaino di semi di finocchio secco
¼ - ¾ di cucchiaino di sale a piacere
8 uova
4 cucchiai di piselli surgelati
di sommacco (optioneel) per spolverizzare
500 g di acqua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 168.6 mg

Eiwitten 8.3 g

Calorieën 531.2 kJ / 127 kcal

Vetten 8.3 g

Vezels 0.9 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 4.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cuocere con Thermomix® Nester 18 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Mousse di tonno

5min

Panini con insalata di uova

15min

Insalata arcobaleno veloce

10min

Insalata di cavolfiore con feta

Geen beoordelingen

Insalata asiatica di verdure

Geen beoordelingen

Green Goddess Salad

Geen beoordelingen

Coleslaw al miso

20min

Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola

Geen beoordelingen

Insalata veloce di barbabietole

Geen beoordelingen

Insalata thailandese di anguria

50min

Scorza di anguria sott’aceto

Geen beoordelingen

Insalata di quinoa colorata

40min

Alles tonen

Alles tonen