Guisado de peru com crosta filo

Geen beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 50min

6 doses

Ingrediënten

azeite mais q.b. p/ pincelar
20 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
manteiga em pedaços
30 g
peru cortado em cubos (3 cm aprox.)
650 g
vinho branco
200 g
água
150 g
sal
1 ½ c. chá de
folha de louro
1
folhas de tomilho
1 c. chá de
mostarda
1 c. chá de
couves-de-bruxelas
150 g
batata-doce laranja cortada em cubos (2 cm aprox.)
350 g
brócolos
150 g
acelgas cortadas em pedaços
100 g
leite
150 g
amido de milho
20 g
massa filo
12 folhas de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1136.9 mg

Eiwitten 42 g

Calorieën 2730.5 kJ / 652.6 kcal

Vetten 18.6 g

Vezels 22 g

Verzadigd vet 6.4 g

Koolhydraten 83.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mercado de inverno 12 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados

20min

"Parfait" de 2 ingredientes sem açúcar

8u. 30min

Aletria com frango e agrião

45min

Dourada com azeite aromatizado picante

25min

Noodles ao estilo de Singapura

40min

Risoto de espinafres e fiambre

35min

Coelho de coentrada

48u.

Roupa velha de peru

1u. 10min

Zoodles à Bolonhesa

40min

Esparguete preto com lulas de conserva

30min

Folhados de salada russa

1u.

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20min