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Aletria com frango e agrião
Voorbereiding 10min
Totaal 45min
4 doses
Ingrediënten
-
agrião só as folhas200 g
-
azeite40 g
-
bacon em cubos100 g
-
500 g bife de frango, cortado em tiras (1,5x3-4 cm aprox.), seco com papel de cozinhacoxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1,5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha500 g
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cebola100 g
-
dentes de alho2
-
caldo de galinha líquido (ver dica)700 g
-
sal½ c. chá de
-
aletria250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
977.5 mg
Eiwitten
35.1 g
Calorieën
2767.8 kJ /
661.5 kcal
Vetten
33 g
Vezels
2.7 g
Verzadigd vet
8.2 g
Koolhydraten
56.6 g
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