Pudim de chia com matcha e fruta

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

chocolate p/ culinária partido em pedaços
20 g
leite
400 g
400 g bebida vegetal
banana cortada em pedaços
1
sementes de chia
80 g
matcha (ver dica)
2 - 3 c. chá de
Fruta fresca (p. ex.: morangos, framboesas, mirtilos, etc.) p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 55.5 mg

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 910.5 kJ / 217.6 kcal

Vetten 11.8 g

Vezels 8.2 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 22.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Matcha 8 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Pão alentejano

3 Std. 20 Min

Doce de pêssego

1 Std. 5 Min

Waffles com molho de morango

40 Min

Doce de abacaxi

45 Min

Muffins de panquecas com banana e chocolate

30 Min

Smoothie de iogurte e amora em taça

30 Min

Overnight oats de cheesecake de morango

8 Std. 10 Min

Ovos no forno com legumes espiralizados

1 Std.

Pão de banana e alfarroba

1 Std. 45 Min

Panquecas integrais com requeijão

30 Min

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1 Std.

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1 Std. 30 Min

Alles tonen

Alles tonen