Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

4.4 82 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

4 Portionen

Ingrediënten

rote Paprika geachtelt
500 g
Zwiebel geviertelt
50 g
Knoblauchzehen
2
Tomaten geviertelt
300 g
Olivenöl
30 g
Salz
1 TL
Chiliflocken
¾ TL
Paprika de la Vera
½ TL
Pfeffer
½ TL
Cashewkerne, ungeröstet,
50 g
Wasser zum Einweichen
Seidentofu in Stücken (2 cm)
200 g
Tomatenmark
20 g
20 g Paprika-Tomatenmark
Zitronensaft
5 g
Basilikum abgezupft
10 g
Hefeflocken
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 604.4 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 1018.2 kJ / 243.4 kcal

Vetten 15.8 g

Vezels 5.4 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 18.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Hin & Veggie! 36 recepten
Duitsland

That's hot! 34 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Vegane Mac and Cheese

1u.

Vegane Bolognese

50min

Vegane Spinat-Cashew-Cannelloni

1u. 40min

Chili con Grünkern

50min

Teriyaki-Tempeh mit Reis und Gemüse

40min

Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten

30min

Veganes "Butter Chicken"

50min

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8u.

Vegane Asia-Bowl

30min

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

50min

Tofu-Reis

50min

Tofu-Curry mit Gemüse

30min