Apparaten en Accessoires
Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
-
rote Paprika geachtelt500 g
-
Zwiebel geviertelt50 g
-
Knoblauchzehen2
-
Tomaten geviertelt300 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz1 TL
-
Chiliflocken¾ TL
-
Paprika de la Vera½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Cashewkerne, ungeröstet,50 g
-
Wasser zum Einweichen
-
Seidentofu in Stücken (2 cm)200 g
-
20 g Paprika-TomatenmarkTomatenmark20 g
-
Zitronensaft5 g
-
Basilikum abgezupft10 g
-
Hefeflocken10 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
604.4 mg
Eiwitten
10 g
Calorieën
1018.2 kJ /
243.4 kcal
Vetten
15.8 g
Vezels
5.4 g
Verzadigd vet
2.5 g
Koolhydraten
18.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Vegane Bolognese
50min
Vegane Bolognese
50min
Veganes Austernpilz-Schawarma
45min
Tofu-Reis
50min
Cashew-Brokkoli Pasta
45min
Teriyaki-Tempeh mit Reis und Gemüse
40min
Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten
30min
Tofu-Curry mit Gemüse
30min
Vegane Spinat-Cashew-Cannelloni
1u. 40min
Vegane Erdnuss-Ramensuppe
45min
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50min
Tofu-Reis
50min