Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Omelette dei supereroi
Geen beoordelingen
Voorbereiding 20min
Totaal 50min
4 porzioni
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 200 g di patate americane dolci a pezzi (3 cm)
  • 200 g di zucchine a pezzi (3 cm)
  • 20 g di cipollotti a pezzi (3 cm)
  • 20 grammo olio di oliva più 1 cucchiaio per friggere
  • 50 g di funghi champignon tagliati in quarti
  • 2 cucchiai di fiocchi d'avena fini
  • 1 cucchiaino di aglio in polvere
    ½ spicchio di aglio, tritato
  • ½ cucchiaino di sale
  • 4 pizzichi di pepe nero macinato
  • 4 uova, medie (53-63 g)
  • 50 g di prosciutto cotto in fette
  • 125 g di mozzarella in pezzi

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 751 mg
Eiwitten 19 g
Calorieën 1359 kJ / 325 kcal
Vetten 21 g
Vezels 3 g
Verzadigd vet 7 g
Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Verdure nascoste per piccoli buongustai 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Bao buns ripieni di verdure

4.7(19)

2u.

Lasagne verdi

4.7(19)

1u. 15min

Rösti alla bernese

4.4(25)

40min

Mac and Cheese vegano al forno

5.0(1)

5u.

Frittelle di verdure multicolori

3.9(12)

20min

Rösti vodese à la Papet Vaudois

Geen beoordelingen

Padella di verdure alla mediterranea

5.0(1)

30min

Wrap con moussaka

5.0(1)

50min

Manti vegan

Geen beoordelingen

Frittata alla caprese

Geen beoordelingen

Casseruola di riso con mele

Geen beoordelingen

Torta salata ai piselli

4.0(5)

50min

 Alles tonen
Alles tonen