Supă de fructe de mare

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

4 porții

Ingrediënten

scoici Saint Jacques proaspete, curățate
300 g
midii, curățate
300 g
ulei de măsline
50 g
ceapă sferturi
100 g
căței de usturoi
2
ardei gras roșu bucăți (4 cm)
150 g
roșii, bine coapte sferturi
300 g
vin alb
60 g
supă de pește
300 g
ierburi aromate proaspete, în amestec ex. pătrunjel, cimbru, rozmarin
1 lingură
șofran
½ linguriță
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
foi de dafin proaspete
2
inele de calmar, crude
200 g
crevete crude, medii, decorticate
200 g
crevete crude, mari, decorticate
200 g
mazăre, proaspătă sau congelată decongelată
100 g
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
2 fire
lămâi feliate
2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 2044.7 mg

Eiwitten 45.8 g

Calorieën 1848.7 kJ / 441.8 kcal

Vetten 17.4 g

Vezels 3.9 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 21.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Supe delicioase 5 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Tortellini cu supă de carne

Geen beoordelingen

Mousse de zmeură și căpșune

Geen beoordelingen

Prăjitură cu migdale

50min

Ouă onsen crocante cu varză

Geen beoordelingen

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

1u. 30min

Curry Massaman vegan cu vinete

Geen beoordelingen

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Geen beoordelingen

Splash cu lemon grass și litchi

Geen beoordelingen

Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb

5min

Mille-feuille cu vanilie, caramel și nuci pecan

Geen beoordelingen

Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii

30min

Humus

5min