Muffins de cenoura com crumble de noz TM5 e TM6

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

8 unidades

Ingrediënten

flocos de aveia
90 g
miolo de noz
30 g
manteiga em pedaços
105 g
açúcar amarelo
55 g
mistura de sementes
1 ½ c. sopa de
cardamomo em pó
1 pitada de
canela em pó
1 pitada de
cenoura cortado em pedaços
140 g
farinha tipo 55
40 g
psyllium husk
15 g
ovos
2
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 146.7 mg

Eiwitten 4.6 g

Calorieën 1014.6 kJ / 242.5 kcal

Vetten 15.6 g

Vezels 3.7 g

Verzadigd vet 7.5 g

Koolhydraten 22.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Forma Universo TM5 e TM6 10 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Mini pizas a vapor

1 Std.

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

45 Min

Peixe agridoce com arroz

1 Std. 5 Min

Saltear 400 g de beringela

35 Min

Bife com manteiga de ervas

2 Std. 15 Min

Pasta de amêndoa

5 Min

Pudim de chia, manga e maracujá

1 Std. 10 Min

Bife de lombo em sous-vide com molho béarnaise

2 Std. 20 Min

Bolachas de aperitivo com Parmesão

50 Min

Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas

1 Std. 40 Min

Pão proteico de quark

1 Std.

Recheio de porco lento

5 Std. 30 Min