Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

6 portions

Ingrediënten

oil
30 g
garlic cloves
3
red onion
50 g
tomatoes quartered
50 g
bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
300 g
chicken stock paste
10 g
fish sauce
10 g
ground black pepper
1 pinch
eggs lightly beaten
2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 168 mg

Eiwitten 3.3 g

Calorieën 363.2 kJ / 86.8 kcal

Vetten 7 g

Vezels 1.7 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 3.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lutong bahay (everyday favorites) 5 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Ginisang munggo (Mung bean soup)

1u.

Lotus Root Peanut Pork Rib Soup

1u. 20min

Rice Wine Fish Fillet

Geen beoordelingen

Ayam Pongteh

30min

Saba Con Yelo (Iced Banana)

20min

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Geen beoordelingen

Lala Clam Soup Meehoon

1u. 15min

Pinakbet

15min

Pork Humba

Geen beoordelingen

Menudo

45min

Sinigang na salmon fillet

30min

Bicol Express

45min