Semisfere di frittata con salmone affumicato e verdure

3.8 8 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

8 pezzi

Ingrediënten

olio extravergine di oliva q.b.
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
120 g di broccoli a pezzi
80 g di zucchina a pezzi
30 g di scalogno a pezzi
100 g di salmone affumicato a tocchetti (1 cm)
5 uova
120 g di latte
3 g di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g acqua
8 cucchiaini di maionese alla salsa sriracha
semi di sesamo nero a piacere
coriandolo fresco tritato, a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 519.5 mg

Eiwitten 14.9 g

Calorieën 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Vetten 5.8 g

Vezels 7.5 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 39.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Nester 45 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Punch di Natale analcolico

15 Min

Pizza di verdure

45 Min

Casoncelli alla zucca (vegan)

1 Std. 30 Min

Arcobaleno tortillas

30 Min

Carpaccio di ananas con sorbetto

25 Min

Ratatouille galette

1 Std. 30 Min

Risotto alle erbe aromatiche

35 Min

Brasato di maiale caramellato, bulgur e verdure al vapore (Bimby Friend)

2 Std.

Infuso di scorze di agrumi

25 Min

Insalata di baccalà sottovuoto

1 Std.

Riso spagnolo alle verdure

30 Min

Rotolini con burro di arachidi e mele insaporite

25 Min