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Salade de fruits au citron et miel
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
6 portion
Ingrediënten
-
650 g d'ananas frais (½ ananas), pelé, coupé en segments verticaux pour les faire passer par l'ouverture
-
450 g de pastèque pelé et épépiné, coupé en segments verticaux pour les faire passer par l'ouverture
-
100 g de myrtilles fraîches
-
100 g de framboises
-
200 g de fraises coupées en deux
-
2 bananes mûres mais fermes
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé (environ ½ citron)
-
30 g de miel
-
2 brin de menthe fraîche uniquement les feuilles
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
4.3 mg
Eiwitten
2.1 g
Calorieën
658.7 kJ /
157.4 kcal
Vetten
0.7 g
Vezels
5.3 g
Verzadigd vet
0.1 g
Koolhydraten
40.3 g
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