Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron

Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe

Fettucini aux champignons

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde

Poulet au citron et au parmesan avec zoodles

Quiche aux tomates, épinards et ricotta

Petits flans au brocoli et aux lardons

Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo

Ragoût de lentilles