Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Körner-Sonne mit Gemüse

Körner-Sonne mit Gemüse
4.7 363 beoordelingen
Voorbereiding 25min
Totaal 1u. 10min
22 Stücke
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Emmentaler in Stücken
    50 g
  • Dinkelkorn
    150 g
  • Gemüse, gemischt (z.B. Möhren, Paprika, Porree), in Stücken
    200 g
  • Wasser lauwarm
    260 g
  • Joghurt, 3,5% Fett
    100 g
  • Salz
    2 TL
  • Zucker
    ½ TL
  • Pizzagewürz
    1 TL
  • Hefe (20 g)
    ½ Würfel
  • Haferflocken
    100 g
  • Mehl
    350 g
  • Butter zum Einfetten
  • gemischte Kerne z.B. Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Sesam
    150 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 6 g
Calorieën 621 kJ / 148 kcal
Vetten 5 g
Vezels 2.7 g
Koolhydraten 20 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Feste feiern 109 recepten
Duitsland
Rock deinen Ofen! 33 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Kartoffelbrötchen mit Chiasamen

4.7(226)

3u.

Haselnussbrötchen

4.7(153)

13u. 30min

Mandel-Schoko-Creme

4.6(202)

2u.

Kürbis-Buttermilch-Biscuits

4.7(483)

1u. 30min

Erdnuss-Cookies

4.7(210)

40min

Kürbis-Zupfbrot

4.3(180)

2u. 40min

Mohn-Bürli

4.5(163)

12u.

Aprikosen-Walnuss-Riegel

4.6(250)

1u. 30min

Körner-Bagels

4.7(48)

2u.

Dublin - Flapjacks

4.4(191)

30min

Energiewürfel

4.8(272)

50min

Orientalische Süßkartoffel-Stangen

4.6(238)

3u. 10min