Pain croustillant

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 3u.

10 portions

Ingrediënten

100 g de farine de riz
100 g de farine de sarrasin
50 g de graines de lin moulues farine
100 g de fécule de pomme de terre
10 g de sel
d'huile d'olive pour le graissage
450 g d'eau
10 g de levure fraîche
25 g de cosses de psyllium
15 g de miel
fécule de pomme de terre pour le saupoudrage

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 393.9 mg

Eiwitten 3.2 g

Calorieën 636.3 kJ / 152.1 kcal

Vetten 2.7 g

Vezels 4.8 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 29.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pâtisseries sans gluten – le plaisir à l’état pur 5 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon

55min.

Mini-omelettes aux crevettes

35min.

Gâteau à la vapeur à l'orange et au Campari

Žádné hodnocení

Burger végétalien

45min.

Muesli énergisant

25min.

Petits pains au pesto à la vapeur

1hod. 15min.

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15min.

Raviolis à la truffe et au parmesan

3hod. 30min.

Petits pains tigre

2hod. 50min.

Ramen au curry rouge et au poulet

40min.

Sandwichs

2hod. 10min.

Muesli énergisant

25min.