Apparaten en Accessoires
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 portions
Ingrediënten
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g de miel
-
20 g de moutarde
-
10 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de bouillon de légume en poudre
-
400 g de pommes de terre, épluchées, coupées en cubes (1,5 cm)400 g de patates douces épluchées, coupées en cubes (1,5 cm)
-
400 g de brocolis en bouquet
-
800 g de filets de saumon, frais, sans peau (4 pièces)
-
¼ c. à café de sel
-
3 - 4 pincées de poivre moulu
-
150 g de feta
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
¼ c. à café de piment, sec, en flocons
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
2391.6 mg
Eiwitten
57.2 g
Calorieën
3101 kJ /
741 kcal
Vetten
43.1 g
Vezels
6.6 g
Verzadigd vet
11.6 g
Koolhydraten
35.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Je créé de la magie dans ma cuisine
30 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Gratin de tortellini et d'épinards
1u.
Risottata au saumon et champignons
45min
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35min
Butter Chicken à l'indienne
1u.
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min
Omelette brocoli-jambon
35min
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min
Petits flans au brocoli et aux lardons
45min
Risottata au poulet et aux champignons
40min
Spaghetti bolognaise
40min
Muffins aux pommes
40min