Apparaten en Accessoires
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 portions
Ingrediënten
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g de miel
-
20 g de moutarde
-
10 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de bouillon de légume en poudre
-
400 g de pommes de terre, épluchées, coupées en cubes (1,5 cm)400 g de patates douces épluchées, coupées en cubes (1,5 cm)
-
400 g de brocolis en bouquet
-
800 g de filets de saumon, frais, sans peau (4 pièces)
-
¼ c. à café de sel
-
3 - 4 pincées de poivre moulu
-
150 g de feta
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
¼ c. à café de piment, sec, en flocons
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
2391.6 mg
Eiwitten
57.2 g
Calorieën
3101 kJ /
741 kcal
Vetten
43.1 g
Vezels
6.6 g
Verzadigd vet
11.6 g
Koolhydraten
35.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Je créé de la magie dans ma cuisine
30 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Waterzooi de poulet
1u.
Soupe de potiron
35min
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30min
Omelette caprese
30min
Dessert express aux fraises
5min
Curry de poisson
35min
Omelette brocoli-jambon
35min
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40min
Gratin de tortellini et d'épinards
1u.
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1u. 45min
Gratin de cornettes
50min
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1u.