Apparaten en Accessoires
Riz aux asperges, brocoli et champignons
Voorbereiding 10min
Totaal 50min
4 portions
Ingrediënten
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de mélange de poivrons en morceaux (2-3 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g de haricots verts surgelés, en morceaux (2-3 cm)100 g d'asperges vertes coupées en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
100 g de champignons de Paris, frais coupés en quatre
-
100 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
1 c. à café de poudre de paprika (optioneel) doux
-
1 c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre noir, moulu
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
200 g de riz risotto, tout type
-
500 g d'eau
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
602.4 mg
Eiwitten
6.4 g
Calorieën
1085.9 kJ /
259.6 kcal
Vetten
5.7 g
Vezels
1.9 g
Verzadigd vet
0.9 g
Koolhydraten
46.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cuisiner comme jamais.
203 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je dit ook leuk...
Boulettes au trésor de légumes
20min
Chili con carne
45min
Soupe de goulasch
1u. 15min
Risotto aux bolets
45min
Tom Kha Gai
45min
Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar
2u.
Poulet oriental au couscous
45min
Risotto alle cinque P
30min
Papet vaudois
55min
Émincé à la zurichoise
50min
Salade verte croquante au quinoa
1u.
Pâtes aux poireaux et à l'ajvar
30min