Apparaten en Accessoires
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
1 porcja
Ingrediënten
-
5 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
180 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
150 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
½ jajka roztrzepanego
-
10 g bułki tartej
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki bazylii, suszonej
-
¼ łyżeczki soli plus 1 szczypta
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia
-
1 łyżka pesto z bazylii, (patrz wskazówka)1 łyżka czerwonego pesto (patrz wskazówka)
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do posypania
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1185.4 mg
Eiwitten
37.3 g
Calorieën
2112.7 kJ /
504.9 kcal
Vetten
26.8 g
Vezels
6.9 g
Verzadigd vet
5.5 g
Koolhydraten
30.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Zupa dyniowa
25min
Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM5)
1u. 10min
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
35min
Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy
45min
Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem
1u. 10min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
1u.
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40min
Omlet z ziołami na parze
20min
Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym
45min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1u. 25min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35min