Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g czerwonych buraków, gotowanych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 100 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 3 gałązki koperku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta cukru
- 8 kromek żytniego chleba gruboziarnistego
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone w plastry
- 8 plastrów wędzonego łososia (ok. 150 g) (optioneel)
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 700 kJ / 167.3 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 13.4 g
- Verzadigd vet
- 5.2 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 332.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pasta jajeczna z awokado
35 dk
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
45 Min
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 Min
Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)
50 Min
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25 Min
Sałatka z burakami i gruszką
25 Min
Wytrawne serniczki z łososiem
4 Std. 15 Min
Wytrawne mini serniczki i drink truskawkowy z szampanem
3 Std. 40 Min
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 Min
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15 Min
Tatar z suszonych pomidorów
15 Min
Pasta śródziemnomorska
15 Min