Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 portion

Ingrediënten

nuts, whole, mixed e.g. cashews, almonds, pecans etc.
45 g
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
155 g
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
170 g
plain yogurt
450 g
dried fruit, mixed e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 87.8 mg

Eiwitten 6.4 g

Calorieën 757.6 kJ / 181.1 kcal

Vetten 9.9 g

Vezels 3.1 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 19.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralize Your Life 21 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Steel Cut Oats

35min

Crêpes

1u. 15min

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1u. 40min

Fresh Orange Juice

5min

Dutch Baby Pancake

20min

Coloured Eggs

40min

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

1u.

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Steamed Poached Eggs

15min

Granola

55min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Alles tonen

Alles tonen