Muesli energético

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

700 gramo

Ingrediënten

50 g de avellana
50 g de almendra en polvo
50 g de nuez pecana
50 g nuez de la india
100 g de mantequilla en piezas
60 g de azúcar moscabada
250 g de avena
30 g de linaza
30 g de semillas de girasol
30 g de arándanos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 gramo

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Maravilla: Modo Magia 29 recepten
Mexico

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50min

Panqué de plátano y cocoa

1u. 45min

Fritos de manzana

35min

Panqué de plátano con chocolate

1u.

Jugo integral de zanahoria

5min

Tortas de papa alemanas

45min

Carne de res con pimientos

25min

Papilla de habas, res y espinaca

1u. 10min

Jugo betabel dulce

10min

Hot cakes con frutos secos

15min

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1u. 30min

Crema de cacahuate

15min