Bols de petit-déjeuner roses aux baies

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

2 portion

Ingrediënten

30 g fraise lyophilisée ou framboise
255 g de fraises épluchés et coupés en deux
140 g de framboises
100 g de bleuets
1 banane coupée en morceaux
115 g de flocon d'avoine
45 g de noix de cajou
140 g de yogourt grec
30 g de groseilles rouges (optioneel)
30 g de sirop d'agave

30 g de miel
de fraises en tranches, pour garnir
de framboises pour garnir
de bleuets pour garnir
de groseilles rouges (optioneel) pour garnir
de flocon d'avoine pour garnir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 35.7 mg

Eiwitten 22.8 g

Calorieën 2563.1 kJ / 612.6 kcal

Vetten 15.2 g

Vezels 17 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 104.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Octobre Rose 9 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie matinale de matcha et bleuets

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5min

Biscuits d'avoine au beurre d'amande

Biscuits d'avoine au beurre d'amande

20min

Poulet méditerranéen

Poulet méditerranéen

35min

Salade crémeuse de pommes de terre

Salade crémeuse de pommes de terre

1u. 15min

Haricots au chili cuits au four

Haricots au chili cuits au four

Geen beoordelingen

Kefta de dinde aux épices dorées

Kefta de dinde aux épices dorées

Geen beoordelingen

Smoothie aux fruits

Smoothie aux fruits

5min

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

35min

Biscuits amaretti moelleux au cacao

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1u. 25min

Soupe au poulet et aux nouilles

Soupe au poulet et aux nouilles

50min

Booster Immunitaire

Booster Immunitaire

5min

Macaronis crémeux au fromage

Macaronis crémeux au fromage

30min