Pollo crocante con salsa de piña agridulce
TM31 TM5 TM6

Pollo crocante con salsa de piña agridulce

5.0 (1 beoordeling)

Ingrediënten

  • 200 g de hojuelas de maíz sin endulzar (cornflakes)

Salsa

  • 100 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de maravilla
  • 300 g de piña fresca cortada en trozos de 3 cm
  • 50 g de vinagre blanco
  • 100 g de jugo de naranja
  • 50 g de azúcar
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta de cayena molida (opcional)
  • 1 cucharadita de maicena (almidón de maíz)
  • 2 cucharadas de agua

Pollo

  • 400 g de pechuga de pollo deshuesada, sin piel cortada en tiras de 2 cm x 5 cm
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 2 huevos batidos
  • 2 pellizcos de sal
  • 1 pellizco de pimienta
  • 200 g de harina

Voeding
per 1 ración
Calorieën
1899 kJ / 453.9 kcal
Eiwitten
24.1 g
Koolhydraten
72.6 g
Vetten
7.6 g
Verzadigd vet
1.5 g
Vezels
3.2 g
Natrium
1321.7 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten