Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 240 g manga madura cortada em pedaços
- 20 g óleo de coco
- 80 g flocos de aveia
- 2 gotas de extrato de baunilha
- 1000 g água
- 50 g vinagre
- 1 banana
- 3 c. sopa de sumo de laranja
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1592.6 kJ / 380.7 kcal
- Eiwitten
- 8.5 g
- Koolhydraten
- 60.2 g
- Vetten
- 13.5 g
- Verzadigd vet
- 9.3 g
- Vezels
- 7.7 g
- Natrium
- 23.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Migas de batata à alentejana
45 Min
Guisado de vitela com pimento e batata
1h 45min
Bombons recheados com mousse de creme de whisky
No ratings
Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos
No ratings
Salsichas romenas grelhadas (Mititei)
12 Std. 45 Min
Terrine de beterraba e queijo de cabra - TM6
No ratings
Palitos de curgete com molho de iogurte - TM5
No ratings
Creme de cereais e fruta
20 Min
Molho de mostarda e dill
No ratings
Arroz no vapor
25 min
Café com leite de amêndoa
No ratings
Boiões da semana
45 Min