Compatibele versies
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 rodela de gengibre
- 2 dentes de alho
- 20 g mel
- 20 g vinagre de sidra
- 5 g wasabi (optioneel)
- 300 g cogumelos castanhos frescos laminados
- 300 g curgete cortada em cubos pequenos
- 450 g peito de frango cortado em cubos
- 40 g tamari (molho de soja s/ glúten)
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de sal
- Folhas de hortelã q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 993.4 kJ / 237.4 kcal
- Eiwitten
- 29.7 g
- Koolhydraten
- 14.4 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 658.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Saltear frango em cubos
15 Min
Saltear frango em tiras
15 Min
Saltear mistura de legumes
30min
Salteado de legumes com molho de amendoim
30min
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
25min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Saltear bacon com frango em tiras
15 Min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1 Std.
Lombo de porco com vegetais
40min
Saltear carne de peru em tiras
15 Min
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40min
Saltear carne de peru em cubos
15 Min