Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Vollkorn-Toast mit Avocado

Vollkorn-Toast mit Avocado
4.6 28 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 15min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Eier
    2
  • Wasser
    1000 g
  • Avocados in Stücken (4 cm)
    2
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Ätherisches Rosmarinöl
    1 Tropfen
  • Sesamsalz "Gomasio"
    2 TL
  • Vollkornbrot in Scheiben
    200 g
  • Sesam
    2 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 654 mg
Eiwitten 22 g
Calorieën 2855 kJ / 682 kcal
Vetten 40 g
Vezels 18 g
Verzadigd vet 7 g
Koolhydraten 67 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Misschien vind je dit ook leuk...

Luftiges Spinat-Schinken-Omelette

4.6(71)

30min

Lachs-Gemüse-Ei-Muffins

3.9(14)

45min

Grüne Mini-Shakshukas

4.1(8)

45min

Bao-Buns

3.9(48)

1u.

Caprese-Omelette

3.6(65)

30min

Mandarinen-Apfel-Punsch mit Honig

4.7(20)

30min

Zitronen-Parmesan-Hähnchen mit Zucchininudeln

4.5(55)

30min

Gurkensalat Asia Style (mit Gemüsestyler)

4.3(40)

20min

Gebackener Lachs mit Zucchininudeln

4.5(44)

30min

Ratatouille-Galette

4.2(71)

1u. 30min

Brokkoli-Speck-Taler

4.3(40)

45min

Überbackene Nachos mit viererlei Dips

4.5(80)

40min