Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Vollkorn-Toast mit Avocado

Vollkorn-Toast mit Avocado
4.6 28 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 15min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Eier
    2
  • Wasser
    1000 g
  • Avocados in Stücken (4 cm)
    2
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Ätherisches Rosmarinöl
    1 Tropfen
  • Sesamsalz "Gomasio"
    2 TL
  • Vollkornbrot in Scheiben
    200 g
  • Sesam
    2 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 654 mg
Eiwitten 22 g
Calorieën 2855 kJ / 682 kcal
Vetten 40 g
Vezels 18 g
Verzadigd vet 7 g
Koolhydraten 67 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Misschien vind je dit ook leuk...

Avocado-Ei Porridge

2.9(28)

30min

Healthy Freakshake

3.7(18)

10min

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

4.0(151)

5min

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

4.7(58)

40min

Ricotta-Pancakes mit Aprikosenconfit

4.3(48)

30min

Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing

4.5(33)

35min

Eiersalat mit gebratenen Garnelen

4.5(180)

50min

Schoko-Bananen-Proteinshake

4.6(116)

5min

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

4.2(110)

5min

Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake

4.8(454)

5min

Thunfisch-Ei-Creme mit Avocado auf Baguette

4.5(563)

1u.

Spinatsalat mit Avocado und Ei

4.7(305)

30min