Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

12 portion

Ingrediënten

85 g de canneberge séchées

85 g de cerises acides sèches
170 g de flocon d'avoine
30 g de millet en grains soufflé
60 g de graines de tournesol brut
30 g de graines de citrouille brut
1 c. à thé de cannelle en poudre
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
140 g de miel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 18.4 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 649.1 kJ / 155.1 kcal

Vetten 4.2 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 28.6 g

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