Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 285 g pumpkin seeds
- 15 - 30 g sunflower oil
- Voeding
- per 1 ounce
- Calorieën
- 279.5 kJ / 66.8 kcal
- Eiwitten
- 2.1 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 5.7 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 49.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Immune Boost
5min
Mini Everything Bagels
1h 20min
Chocolate Nice Cream
Geen beoordelingen
Gut Immunity Shot
5min
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45min
Herbal Tea and Biscotti
55 min
Light Blue Dyed Eggs
55 min
Strawberry Panna Cotta
4h 40min
Spiked Hot Chocolate
15min
Sikil Pak (Pepita Dip)
25 Min
Whole Lemon Olive Oil Bundt Cake
1h 30min
Pour Over Coffee
5min