Apparaten en Accessoires
Burger af havtaske og laks
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
5 portioner
Ingrediënten
Sauce
-
fed hvidløg2
-
blandede krydderurter, friske2 spsk
-
salt½ tsk
-
agurk skåret i stykker (4 cm)200 g
-
dijonsennep1 spsk
-
græsk yoghurt180 g
Burger
-
citronskal4 skiver
-
forårsløg eller skalotteløg50 g
-
porre50 g
-
persille, frisk20 g
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt2 - 3 knivspidser
-
croutoner60 g
-
havtaskefilet, uden skind og ben skåret i stykker (0,5 cm)250 g
-
fersk laksefilet, uden skind skåret i stykker (0,5 cm)100 g
-
æg1
-
olivenolie2 spsk
-
burgerboller eller 8 skiver toastbrød600 g
-
salatblade150 g
-
tomat skåret i skiver50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1318 mg
Eiwitten
30 g
Calorieën
2465 kJ /
589 kcal
Vetten
17 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
79 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Proteiner!
5 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Stegte nudler med rejer
Geen beoordelingen
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Geen beoordelingen
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1u. 15min
Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)
Geen beoordelingen
Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)
Geen beoordelingen
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Geen beoordelingen
Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)
Geen beoordelingen
Havbras med krydderolie
Geen beoordelingen
Laks med grøntsagssovs
Geen beoordelingen
Fiskeburger
Geen beoordelingen
Laks med aromaer ved 50°C
Geen beoordelingen
Veracruzisk hvidfsk
30min