Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
3
oz dried cranberries
of 3 oz dried cherries - 6 oz rolled oats, gluten free
- 1 oz puffed millet grain
- 2 oz sunflower seed, raw
- 1 oz pumpkin seeds, raw
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground nutmeg
- 1 tsp vanilla extract
- 5 oz honey
- Voeding
- per 1 portions
- Calorieën
- 641.4 kJ / 153.3 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 28.5 g
- Vetten
- 4 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 18.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cochinita Pibil
4sa
Chocolate Nice Cream
Geen beoordelingen
Chocolate Avocado Dream
15min
Cutter Beet Carpaccio (TM6)
20 min
Keto Roast Turkey with Pancetta, Lemon and Herb Cream
5 Std. 30 Min
Basic Quinoa
35min
Quick Refried Beans
20 min
Keto Pumpkin Pie
4 Std. 10 Min
Frozen Lime Pie
4u. 30min
Frozen Coconut Mango Lemonade
5 min
Vegan Chocolate Cake
1h 55min
Paleo Chocolate Chip Cookies
40min