Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
115
g de bébés chou kale
of 115 g de bébés épinards frais - 200 g de pommes, évidés, coupés en quatre (Gala)
- 4 cm de gingembre frais pelés, en morceaux
- 30 g citron sans la peau, la moelle et les pépins
- 2 c. à soupe de poudre de protéines, aliments vert
- 60 g de céleri, coupée en morceaux
- 115 g de concombres anglais, coupée en morceaux
- 60 g glaçons plus un supplément pour servir
- 340 g d'eau alcaline ou eau de source
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 503.4 kJ / 120.3 kcal
- Eiwitten
- 9.2 g
- Koolhydraten
- 25.3 g
- Vetten
- 0.7 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 5.4 g
- Natrium
- 53.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 dk
Lait d'amande épicé
Geen beoordelingen
Soupe mystère
55min
Sauce aux canneberges faible en glucides
20 dk
Smoothie doré aux fruits
10 dk
Bouillon de pelures d'oignon
1h 5min
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
45 Min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5 dk
Le Bonheur digestif (Métrique)
5 dk
Pizza hawaïenne à la croûte farcie au fromage (Ben) Métrique
2hod. 10min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 dk
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10 dk