Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g banane en pièces
- 60 g de poudre de protéines, chocolat
- 60 g crème de noix de cajou
- 255 g lait d’amandes
- 6 glaçon
- 1 c. à soupe poudre de collagène
- de poudre de protéines pour saupoudrer (facultatif)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1412.3 kJ / 337.6 kcal
- Eiwitten
- 32.1 g
- Koolhydraten
- 18.7 g
- Vetten
- 16.7 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 153.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie déjeuner
5 Min
Macaronis crémeux au fromage
30 Min
Biscuits à la menthe et aux pépites de chocolat
Geen beoordelingen
Tarte aux pacanes au bourbon en croûte de roulés à la cannelle
2h 5min
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45 Min
Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)
25 Min
Cocktail Pétillant au Piment Jalapeño (Métrique)
3h 5 min
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1 Std.
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 Min
Pain aux bananes sans gluten
1 Std.
Sauce aux champignons faible en glucides
45 Min
Crêpe soufflée Dutch Baby
20 Min