Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g manteiga
- 30 g óleo de coco
- 7 ovos
- 200 g farinha de amêndoa
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. chá de psyllium husk
- Azeite q.b. p/ pincelar
- 40 g rúcula
- 100 g tomate cortado em rodelas
- 100 g queijo mozarela fresco cortado em rodelas
- Sal q.b. p/ temperar
- Pimenta preta q.b. p/ temperar
- Voeding
- per 1 fatia
- Calorieën
- 1241.4 kJ / 296.7 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 26.6 g
- Verzadigd vet
- 10.9 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 382.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Manteiga sem sal
15min
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12h 15 min
Molho barbecue
20 Min
Caipirinha frozen
Geen beoordelingen
Caipirinha três limões
Geen beoordelingen
Sopa Pho rápida com rábano espiralizado - TM6
Geen beoordelingen
Manteiga aerada
Geen beoordelingen
Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor
55min
Gelado no copo com molho de caramelo e crocante de chocolate
10h 40min
Crepes integrais recheados com ricota e espinafre
15min
Pickles de pepino - TM6
48h
Molho aioli vegan
5 Std.