Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g manteiga
- 30 g óleo de coco
- 7 ovos
- 200 g farinha de amêndoa
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. chá de psyllium husk
- Azeite q.b. p/ pincelar
- 40 g rúcula
- 100 g tomate cortado em rodelas
- 100 g queijo mozarela fresco cortado em rodelas
- Sal q.b. p/ temperar
- Pimenta preta q.b. p/ temperar
- Voeding
- per 1 fatia
- Calorieën
- 1241.4 kJ / 296.7 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 26.6 g
- Verzadigd vet
- 10.9 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 382.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bonecos e bengalas de baunilha com cobertura de chocolate
Geen beoordelingen
Polenta cremosa
50 λεπτ.
Poke proteico
1ωρ.
Palitos de queijo e sementes de abóbora
Geen beoordelingen
Frango satay com pickles de legumes - TM5
Geen beoordelingen
Bolo de rolo
40 Min
Feijoada tradicional
13h 25min
Ricota
1 godz. 45 min
Honeycomb
1ωρ. 30 λεπτ.
Casa de gengibre (massa de bolo)
1ωρ. 30 λεπτ.
Café com leite de amêndoa
Geen beoordelingen
Salada com molho caesar vegan
40 Min