Apparaten en Accessoires
Wassermelonen-Tomaten-Smoothie
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Wassermelonen-Fruchtfleisch in Stücken (5 cm)400 g
-
Tomatenmark30 g
-
Rapsöl40 g
-
Extra virgin Olivenöl10 g
-
Himbeeren125 g
-
Tomaten geviertelt, entstrunkt300 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
Staudensellerie-Stangen in Stücken (2 cm)125 g
-
Pfeffer½ TL
-
Salz1 TL
-
Essig5 g
-
Tabasco1 ½ TL
-
Basilikumblätter, frisch10
-
Minzblätter5
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
642 mg
Eiwitten
3 g
Calorieën
829 kJ /
198 kcal
Vetten
13 g
Vezels
5.4 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
20 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Veganer Vanille-Mandel-Shake
6u. 10min
Guten-Morgen-Drink
10min
Veganer Piña-Colada-Shake
5min
Schoko-Beeren-Smoothie
5min
Gemüse-Shake
5min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5min
Grünkohl-Avocado-Smoothie
10min
Pink Super Smoothie
5min
Green Grapefruit Shake
5min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5min
Apfel-Ingwer-Shot mit Cayenne-Pfeffer
15min
Green Detox Smoothie
10min