Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de brocoli
- 700 g de pommes de terre à chair farineuse, pelées, en tranches (5 mm)
- 1 oignon, coupé en quatre
- 60 g de persil plat frais, haché grossièrement
- 1 ½ c. à café de sel
- 6 œufs
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 133.9 kJ / 32 kcal
- Eiwitten
- 1.7 g
- Koolhydraten
- 4.7 g
- Vetten
- 0.8 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 112.5 mg
Alternatieve recepten
Croûtes au fromage au four
35min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Polenta aux poireaux et topping aux marrons
50min
Risotto aux champignons accompagnés d'une salade de courge
45 min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 min
Ragoût aux lentilles
1h 30min
Potée de haricots blancs au fenouil et à la salsiccia
55min
Tarte aux légumes
1h
Curry de courge
30 min
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35min
Minestrone aux pois chiches
40 min
Pâtes au four rapides
55min