Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de brocoli
- 700 g de pommes de terre à chair farineuse, pelées, en tranches (5 mm)
- 1 oignon, coupé en quatre
- 60 g de persil plat frais, haché grossièrement
- 1 ½ c. à café de sel
- 6 œufs
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 133.9 kJ / 32 kcal
- Eiwitten
- 1.7 g
- Koolhydraten
- 4.7 g
- Vetten
- 0.8 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 112.5 mg
Alternatieve recepten
Korma de légumes aux noix de cajou
55min
Croûtes au fromage au four
35p
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1óra
Pain plissé margherita
3h 15min
Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons
35p
Riz à la tomate, légumes et haricots
35p
Chili de bœuf et feta au citron
Geen beoordelingen
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25 Min
Röstis de légumes et sauce forestière à la crème
1óra 15p
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30p
Risotto alle cinque P
30p
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35p