Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 115 g white onion, cut into pieces
- 1 serrano chilli, or jalapeno, stem removed, deseeded
- 115 g plum tomato, type Roma, cut into wedges
- 30 g lime juice
- 1 tsp salt
- 3 sprig cilantro, fresh
- 450 g avocado, cut into pieces
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 343.3 kJ / 82 kcal
- Eiwitten
- 1.2 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 6.8 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 3.7 g
- Natrium
- 237 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Salsa Brava
10 λεπτ.
Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce
25 λεπτ.
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 Min
Rustic Spice Mix for Bread
5 λεπτ.
Shrimp and Parmesan Polenta Cups
45min
Beer Can Burger with Beer Mushrooms
2 Std. 10 Min
Mushroom brown rice risotto (Diabetes)
1h 15min
Leftover Vegetable Hummus
10 λεπτ.
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40 Min
Slow Cooked Chili con Carne (Metric)
7 Std.
Cucumber Salad with Dill and Yoghurt Dressing (TM6)
10 λεπτ.
Cucumber Salad with Dill and Sour Cream Dressing (TM5)
10 λεπτ.