Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 120 g orzechów nerkowca
- 2 ząbki czosnku
- 80 g napoju roślinnego, dowolnego (patrz wskazówka)
- 20 g skrobi ziemniaczanej
- 2 łyżki płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
- 2 łyżki białego miso (lub shiro miso)
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 120 - 150 g wrzącej wody
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 815.9 kJ / 195 kcal
- Eiwitten
- 8.3 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 10.3 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 358.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Czerwony ryż Tex-Mex
1 Std.
Wegańskie świąteczne ciasto z bakaliami
27 Std. 10 Min
Kiszone marchewki (TM6)
72 godz. 40 min
Chipsy z krojonych warzyw (TM5)
1 Std. 45 Min
Masło matcha
5min
Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
1 godz. 5 min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6 Std. 30 Min
Grejpfrutowy sorbet z szampanem
8h 15min
Kawa mielona drobno
5min
Tureckie delicje (Lokum)
26 Std. 50 Min
Wegańskie lody czekoladowe
7h
Kawa parzona
20min