Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 120 g orzechów nerkowca
- 2 ząbki czosnku
- 80 g napoju roślinnego, dowolnego (patrz wskazówka)
- 20 g skrobi ziemniaczanej
- 2 łyżki płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
- 2 łyżki białego miso (lub shiro miso)
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 120 - 150 g wrzącej wody
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 815.9 kJ / 195 kcal
- Eiwitten
- 8.3 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 10.3 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 358.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Chrupiąca posypka z chili (Chilli crunch) (TM6)
25 Min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35 Min
Ziemniaczana tortilla na parze (TM5)
45min
Lody orzechowe z kruszonką cytrusowo-lawendową
17 godz. 15 min
Łazanki z makiem i bakaliami
30 Min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1h 35min
Tureckie delicje (Lokum)
26 godz. 50 min
Masło matcha
5 Min
Focaccia z ziemniakami i rozmarynem (z osłoną noża miksującego 2.0)
2h 45 min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3h
Kawa po meksykańsku (Café de Olla)
30 Min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1 Std. 30 Min