Apparaten en Accessoires
Piernikowy pudding chia
Voorbereiding 10min
Totaal 3u. 10min
4 porcje
Ingrediënten
-
40 g śliwek suszonych, bez pestek
-
30 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżki amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
400 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
40 g nasion chia
-
40 - 50 g syropu klonowego
-
1 płaska łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
-
¾ łyżeczki korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
gorzka czekolada, o zawartości min. 60% kakao pokrojona na kawałki, do dekoracji
-
2 laski cynamonu przełamane na pół, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
80.3 mg
Eiwitten
5 g
Calorieën
923 kJ /
220.5 kcal
Vetten
12 g
Vezels
6.4 g
Verzadigd vet
2.3 g
Koolhydraten
25 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6u. 30min
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1u.
Biało-czerwony deser
7u.
Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa
1u. 40min
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3u. 30min
Deser à la Kinder Country® w słoiczku
40min
Czekoladowa panna cotta z czarnym kakao i musem z mango
3u. 40min
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45min
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1u.
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13u. 10min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min