Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 gherigli di noci
- 70 g di albicocche secche denocciolate
- 20 g di uvetta sultanina, ammollata in acqua tiepida per 10 minuti e strizzata
- 250 g di yogurt naturale intero
- 20 g di miele
- 20 g di riso soffiato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1607 kJ / 384 kcal
- Eiwitten
- 9.4 g
- Koolhydraten
- 59.6 g
- Vetten
- 13.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Yogurt fresco
11hod. 10min
Torta di semola all'acqua di rose (Namoura)
1 godz.
Condimento allo yogurt
10 Min
Pan brioche integrale
21h 45min
Gelato allo skyr vaniglia e lamponi
10h 15min
Smoothie Bowl melone, mango e papaya
2 godz. 20 min
Quadrotti proteici alla menta e cioccolato
4h 10min
Tortini di riso con carne
2 godz. 30 min
Yogurt di avena e arancia
12 godz. 30 min
Quinoa germogliata con verdure raw
51h 25min
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2 godz. 30 min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10 Min