Apparaten en Accessoires
Ragout z marynowanym tofu
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 40min
6 porcji
Ingrediënten
Marynata z tofu
-
60 - 80 g czerwonego wina, wytrawnego
-
25 g sosu sojowego jasnego
-
100 g napoju sojowego
-
3 gałązki rozmarynu, świeżego
-
200 g tofu, średnio twardego pokrojonego w 1 cm kostkę
Ragout
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g masła
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
450 g ziemniaków pokrojonych 1 cm kostkę
-
300 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżkę koncentratu pomidorowego
-
15 g mąki kukurydzianej
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
8.6 g
Calorieën
707 kJ /
168 kcal
Vetten
6.7 g
Vezels
2.4 g
Koolhydraten
19.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
APETYT NA WEGE
66 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Ragout z soczewicą i burakami
2u. 10min
Gulasz sojowy z knedlami
1u.
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1u. 30min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1u. 10min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Wegetariańskie chili
1u. 5min
Wegańskie "chili con carne"
1u.