Apparaten en Accessoires
Vegane Pizzasuppe
Voorbereiding 25min
Totaal 30min
6 Portionen
Ingrediënten
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Knoblauchzehen2
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Zwiebeln halbiert100 g
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Öl15 g
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rote Paprika in Würfeln (1,5 cm)120 g
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Champignons aus der Dose in Scheiben, abgetropft150 g
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Mais, aus der Dose abgetropft140 g
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200 g Soja-Creme, (z. B. Soja-Cuisine)Hafercreme (z. B. Hafer-Cuisine)200 g
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vegane Frischkäse-Alternative150 g
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Ajvar100 g
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stückige Tomaten, aus der Dose800 g
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Salz1 TL
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Pfeffer¼ TL
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Pizzagewürz2 EL
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Öl1 - 2 EL
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Hackfleisch, vegan275 g
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geriebene Käse-Alternative, vegan zum Bestreuen100 g
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Petersilie gehackt, zum Bestreuen
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
1442 mg
Eiwitten
14 g
Calorieën
1330 kJ /
318 kcal
Vetten
20 g
Vezels
7.2 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
24 g
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