Almôndegas de couve-flor com salteado de acelgas

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 40min

4 doses

Ingrediënten

Almôndegas

Azeite q.b. p/ untar e regar
pão de véspera s/ côdea, cortado em pedaços
200 g
paprika fumada
½ c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
coentros
20 g
água
500 g
couve-flor só os raminhos
500 g
feijão-branco cozido escorrido
280 g
sal
1 c. chá de

Salteado de acelgas

azeite
30 g
alho
2 dentes de
malagueta vermelha (optioneel) s/ sementes cortada em pedaços
½
acelgas cortadas em pedaços
550 g
farinha de espelta
25 g
sal
½ c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1486.4 mg

Eiwitten 16 g

Calorieën 1887.8 kJ / 451.2 kcal

Vetten 17.8 g

Vezels 12.1 g

Verzadigd vet 2.7 g

Koolhydraten 62 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mercado de inverno 12 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Saag Paneer

Geen beoordelingen

Vinagreta de soja

5min

Gnocchi de sêmola com molho de cogumelos

45min

Goulash de lentilhas e cogumelos

45min

Nan-e barbari (Pão Persa)

1u. 45min

Medalhões vegetarianos

1u. 10min

Salmão de Natal com coroa de legumes e molho de aneto

5u.

Sopa miso (Misoshiru)

15min

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25min

Gremolata de feijão-verde

30min

Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento

1u. 20min

Rolo vegetariano

1u. 50min