Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 - 2 Knoblauchzehen
-
20
g Olivenöl
of 10 g pflanzliches Öl - 300 g Krautstiel oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
- ½ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- Voeding
- per 1 Portionen
- Calorieën
- 151 kJ / 36 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Randensalat
10 dk
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce (TM6)
1 godz. 15 min
Kartoffelstock nature
55 dk
Menü: Spinatrisotto mit Karotten-Apfel-Salat
40min
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10 dk
Fenchelsalat mit Parmesan
10 dk
Pilzrisotto mit Kürbissalat
45min
Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen
20min
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
50 min
Randensalat mit Meerettich (TM6)
10 dk
Hörnlisalat mit Zucchetti
30min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM6)
10 dk