Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan

4.2 6 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

4 porții

Ingrediënten

ceapă tăiată jumătăți
50 g
cățel de usturoi tăiat în jumătăți
1
varză de Bruxelles tăiate jumătăți
500 g
apă
30 g
semințe de susan pentru presărat
zahăr
½ linguriță
sare
¾ linguriță
amidon de porumb
1 linguriță
ulei brun de susan
1 lingură
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
1 lingură
sos de soia plus pentru stropit
1 lingură

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 7 g

Calorieën 456 kJ / 109 kcal

Vetten 6 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Garnituri de legume 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Tocană de fasole ochi negru și legume

2u. 10min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1u. 30min

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Supă cu spanac și parmezan

45min

Pate de ciuperci

1u. 30min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

30min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30min

Sauté de sparanghel

15min

Sos cu vinete și migdale

20min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8u. 35min